Blog
Poznaj edukacyjne artykuły NeuroExpert dotyczące mechanizmów działania organizmu, suplementacji i praktycznych metod neuroregulacji. Zdobądź wiedzę, która pomaga świadomie wspierać układ nerwowy i codzienne funkcjonowanie.
Więcej wyników...
12 sierpnia, 2018
Pesymizm, czyli skłonność do skupiania się jedynie na negatywnych i ignorowania pozytywnych aspektów rzeczywistości, często towarzyszy zaburzeniom neuropsychiatrycznym, takim jak depresja czy stany lękowe. Kilka…
9 sierpnia, 2018
Dzięki badaniom przeprowadzonym przez naukowców z University of Delaware, wewnętrzne funkcjonowanie nastoletniego mózgu stało się bardziej jasne. Dowiedziono, że niektóre obszary mózgowia grupy badawczej były…
7 sierpnia, 2018
Prawidłowy skład mikrobioty jelit jest niezbędny do zachowania dobrego zdrowia, ma również wpływ na pracę ośrodkowego układu nerwowego. Dlatego też lekarze zalecają jej odbudowę po…
5 sierpnia, 2018
Ostatnie lata przyniosły wiele ważnych odkryć dotyczących znaczenia układu limfatycznego dla funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego. Do niedawna naukowcy byli przekonani, że te dwie struktury są…
2 sierpnia, 2018
Nowojorscy naukowcy z NYU School of Medicine przeprowadzili badania, które dowiodły, że człowiek jest w stanie rozpoznać to, na co obecnie patrzy, dzięki łączeniu bodźców…
31 lipca, 2018
Medytacja to praktyka znana ludzkości od wielu tysięcy lat. Stanowiła istotny element wielu religii na całym świecie. Obecnie coraz częściej ma ona także świecki wymiar…
29 lipca, 2018
Zespół nagłej zmiany strefy czasowej, zwany także “jet lag”, to problem związany szczególnie z częstymi podróżami na duże odległości. Wynika z trudności w zaadaptowaniu się…
26 lipca, 2018
Najnowsza analiza obejmowała 218 badań naukowych, rozpatrujących 737 409 przypadków. Zbadano korelację między stosowaniem aspiryny a ryzykiem zachorowania na nowotwór: skóry, głowy i szyi, wątroby,…
24 lipca, 2018
Stała gotowość do rezygnacji z atrakcyjnych lecz wysokokalorycznych produktów i posiłków na rzecz zdrowszych, jest kluczem do zdrowego odżywiania. Niestety dla współczesnego społeczeństwa stanowi to…
24 lipca, 2018
Kofeina to jeden z najczęściej stosowanych stymulantów. Jednym z najchętniej wykorzystywanych sposobów jej przyjmowania jest picie kawy. Wielu amatorów tego napoju deklaruje, że pomaga im…
22 lipca, 2018
Fale upałów są niezwykle groźne dla zdrowia ludzi na całym świecie. Wiążą się bowiem ze zwiększeniem śmiertelności z przyczyn dolegliwości sercowo naczyniowych, oddechowych, nerkowych, mózgowo-naczyniowych…
19 lipca, 2018
Naukowcy z University of Aberdeen oraz The Chinese Academy of Sciences przeprowadzili obszerne badania, by dowiedzieć się, które ze składników żywności (białka, węglowodany, czy lipidy)…
17 lipca, 2018
Sen jest elementem codzienności u wszystkich zwierząt, także u człowieka. Może wydawać się to nieco dziwne, gdyż śpiące zwierzę przez kilka godzin w ciągu dnia…
15 lipca, 2018
Obecnie istnieje wiele metod identyfikacji osób na podstawie parametrów biometrycznych. Najstarszym i najlepiej znanym są linie papilarne. Stosowano je w kryminalistyce już w latach 30….
12 lipca, 2018
Według Światowej Organizacji Zdrowia – WHO (World Health Organization), prawidłowe żywienie niemowląt do szóstego miesiąca życia, powinno opierać się wyłącznie na karmieniu piersią mlekiem matki….
10 lipca, 2018
Od dawna wiadomo, że kontakt z naturą jest bardzo ważny dla dobrego samopoczucia. Byli tego świadomi już zarządzający miastami w XIX wieku, którzy dbali o…
8 lipca, 2018
Naukowcy coraz więcej wiedzą o funkcjonowaniu ludzkiego mózgu. Coraz łatwiej jest przyporządkować określone czynności psychiczne do poszczególnych jego części. Jednak ten niezwykle złożony narząd wciąż…
5 lipca, 2018
Sposób w jaki postrzegamy oraz doświadczamy proces starzenia jest bardzo osobliwy. Wskaźnikiem oceny stopnia indywidualnej dojrzałości jest tzw. wiek subiektywny, który informuje, o ile lat…
3 lipca, 2018
Choroba Parkinsona występuje u ok. 1% populacji ludzkiej w wieku od 40 do 60 lat. Schorzenie to postępuje powoli, najczęściej w ciągu kilkunastu lat doprowadzając…
1 lipca, 2018
Kofeina to najczęściej stosowana substancja o działaniu stymulującym ośrodkowy układ nerwowy. Przeciwdziała skutkom utraty snu na skutek działania neurobehawioralnego. Aby jednak mogła działać w sposób…
28 czerwca, 2018
Aktywność ruchowa może być równie istotna w leczeniu osób cierpiących na depresję, jak stosowanie leków antydepresyjnych. Naukowcy dowiedli, że u osób cierpiących na tę chorobę,…
26 czerwca, 2018
Nie od dziś wiadomo, że słuchanie muzyki nie tylko może być bardzo przyjemne, ale także pomocne w wykonywaniu różnego rodzaju zadań wymagających sprawności intelektualnej. Powszechnie…
24 czerwca, 2018
Stwardnienie rozsiane (MS, ang. multiple sclerosis) to przewlekła choroba ośrodkowego układu nerwowego. W jej przebiegu obserwuje się autoimmunologiczne niszczenie mieliny, co skutkuje obumieraniem komórek nerwowych….
21 czerwca, 2018
Wśród nastolatków nadmierne spożycie alkoholu jest zjawiskiem powszechnie znanym. Niestety, upijanie się w wieku młodzieńczym wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zaburzeń neurologicznych w późniejszym życiu….