Baza Wiedzy
Encyklopedia
Neuroprzekaźniki
Układ nerwowy
Mechanizmy działania
Zaburzenia
Zobacz wszystkie
Suplementy
Nootropy
Adaptogeny
Witaminy i Minerały
Aminokwasy
Zobacz wszystkie
Zalecenia
Protokoły snu
Zarządzanie stresem
Dieta dla mózgu
Trening poznawczy
Zobacz wszystkie
Na skróty
Indeks A–Z
Ścieżki neuroregulacji
Najnowsze wpisy
Konsultacje
Szkolenia
Testy
Więcej
Narzędzia interaktywne
Społeczność (Forum)
O nas i Rada Naukowa
Plany dostępu
Blog
Zaloguj się
Załóż konto
Moje konto
Baza Wiedzy
Encyklopedia
Suplementacja
Zalecenia i Protokoły
Konsultacje
Szkolenia
Testy diagnostyczne
Więcej
Narzędzia interaktywne
Społeczność (Forum)
O nas i Rada Naukowa
Plany dostępu
Blog
Zaloguj się
Załóż konto
Moje konto
Wyszukiwarka
Wyniki wyszukiwania
Poziom trudności: Średni
Suplementy
Piwonia chińska | Paeonia lactiflora
Piwonia chińska to roślina o silnych właściwościach przeciwzapalnych, przeciwdrobnoustrojowych i immunomodulacyjnych. Obecne w niej związki…
Średni
13 MIN
Suplementy
Lukrecja gładka | Glycyrrhiza glabra L.
Lukrecja gładka to roślina używana często w przemyśle spożywczym jako słodzik. Jest także cenna ze…
Średni
13 MIN
Suplementy
NAC | N-acetylocysteina
NAC jest najlepiej przyswajalną pochodną cysteiny – aminokwasu endogennego, niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Od…
Średni
10 MIN
Suplementy
Maca | Lepidium meyenii
Maca to gatunek rośliny korzeniowej z rodziny kapustowatych (Brassicaceae). Od tysięcy lat wykorzystywana jest w…
Średni
11 MIN
Suplementy
Maczużnik | Cordyceps sinensis
Maczużnik chiński jest gatunkiem pasożytniczego grzyba. Zawiera liczne substancje biologicznie aktywne, w tym kordycepinę i…
Średni
13 MIN
Suplementy
Miłorząb | Ginkgo biloba
Ginkgo biloba jest popularną rośliną leczniczą należącą do rodziny miłorzębowatych (Ginkgoacea). Pochodzi z południowo-zachodniej części…
Średni
7 MIN
Suplementy
Magnolia | Magnolia officinalis
Magnolia lekarska od tysięcy lat stosowana jest w tradycyjnej medycynie krajów wschodu jako środek przeciwdepresyjny…
Średni
9 MIN
Suplementy
Maitake | Grifola frondosa
Maitake to gatunek grzyba z rodziny żagwiowatych (Polyporaceae). Od wielu stuleci jest on stosowany w…
Średni
9 MIN
Suplementy
Melisa | Melissa officinalis
Melisa to roślina pochodząca z wybrzeża Morza Śródziemnego, stosowana od wieków przez europejskich zielarzy i…
Średni
11 MIN
Suplementy
Męczennica | Passiflora incarnata
Męczennica cielista jest jednym z ponad 500 gatunków należących do rodzaju Passifloraceae. Jest to roślina…
Średni
9 MIN
Suplementy
Kwercetyna | Quercetin
Kwercetyna to związek z grupy flawonoidów. Wykazuje silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Wspomaga funkcjonowanie układu…
Średni
7 MIN
Suplementy
Kwas gamma-linolenowy | GLA
Kwas gamma-linolenowy należy do NNKT omega-6. W ludzkim organizmie pełni bardzo istotne funkcje. Jest budulcem…
Średni
9 MIN
Suplementy
Klitoria | Clitoria ternatea L.
Klitoria ternateńska posiada dobrze udokumentowane działanie neurofarmakologiczne. Zwiększa aktywność acetylocholiny, wspomaga zdolności poznawcze, działa przeciwstresowo…
Średni
9 MIN
Suplementy
Czarci pazur | Harpagophytum procumbens
Czarci pazur to roślina pochodząca z terenów Afryki Południowej. Znana jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych…
Średni
12 MIN
Suplementy
Muszkatołowiec korzenny | Myristica fragrans
Muszkatołowiec korzenny to roślina, której nasiona są znaną przyprawą. Zawiera liczne substancje bioaktywne, w tym…
Średni
11 MIN
Suplementy
Lit | Lithium
Lit jest składnikiem mineralnym niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Naukowcy postulują, że powinien zostać…
Średni
7 MIN
Suplementy
L-DOPA | Mucuna pruriens
L-dopa jest aminokwasem występującym w nasionach niektórych gatunków roślin, bezpośrednim prekursorem dopaminy. Jest stosowana jako…
Średni
8 MIN
Suplementy
L-glutamina | Gln
L-glutamina to aminokwas względnie egzogenny naturalnie występujący w organizmie człowieka. Jego suplementacja przyczynia się do…
Średni
14 MIN
Suplementy
L-teanina | Camellia sinensis
L-teanina jest jedną z substancji biologicznie aktywnych zawartych w zielonej herbacie. Wykazuje aktywność nootropową -…
Średni
15 MIN
Suplementy
L-tyrozyna
L-tyrozyna jest jednym z dwudziestu aminokwasów białkowych. W organizmie pełni ona rolę przekaźnika wewnątrzkomórkowego ,…
Średni
7 MIN
Suplementy
Kava kava | Pieprz mestycynowy
Pieprz mestycynowy to roślina pochodząca z wysp Oceanu Spokojnego, stosowana przez miejscowych do sporządzania napoju…
Średni
12 MIN
Suplementy
Rdest wielokwiatowy | Polygonum multiflorum
Rdest wielokwiatowy to roślina o właściwościach prozdrowotnych, która od ponad 2000 lat wykorzystywana jest w…
Średni
8 MIN
Suplementy
Kora sosnowa | Pinus sp.
Ekstrakt z kory sosny jest popularną substancją o właściwościach prozdrowotnych. W jego skład wchodzi kompleks…
Średni
13 MIN
Suplementy
Kozieradka pospolita | Fenugreek
Kozieradka to roślina o działaniu adaptogennym, uznawana też za nutraceutyk. Wyniki licznych badań naukowych udowodniły,…
Średni
18 MIN