Warning: Attempt to read property "ID" on null in /home/neuroex2/domains/noomedica.pl/public_html/wp-content/plugins/elementor/core/base/document.php on line 356
serotonina - NeuroExpert

Blog

serotonina

Poznaj edukacyjne artykuły NeuroExpert dotyczące mechanizmów działania organizmu, suplementacji i praktycznych metod neuroregulacji. Zdobądź wiedzę, która pomaga świadomie wspierać układ nerwowy i codzienne funkcjonowanie.

Więcej wyników...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit
encyklopedia
zalecenia
suplementy
"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit
"><font dir="auto" style="vertical-align: inherit
Filter by Categories
Aktywność fizyczna
Dieta
Neurofizjologia
Relacje
Sen
Środowisko
Technologia
Zdolności poznawcze
Zdrowie fizyczne
Zdrowie psychiczne
19/08/2024
13 MIN

Jak działają psychobiotyki?

Wyobraź sobie, że klucz do twojego dobrego samopoczucia może leżeć nie tylko w umyśle, ale również w… jelitach. Brzmi niewiarygodnie? A jednak naukowcy potwierdzają, że…


08/07/2024
3 MIN

Tłuszcze wzmagają lęk

Współczesne nawyki żywieniowe często prowadzą do spożywania dużych ilości tłuszczu, co wiąże się z licznymi problemami zdrowotnymi, takimi jak otyłość, choroby serca i cukrzyca. Najnowsze…


20/05/2024
7 MIN

Kawa i mózg

Kawa jest jednym z najbardziej popularnych napojów, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia. Poza walorami smakowymi posiada liczne właściwości prozdrowotne. Jej regularne…


04/03/2024
7 MIN

Czy naturalne znaczy bezpieczne? Skutki niewłaściwego stosowania ziół leczniczych.

Rozmawiając z entuzjastami szeroko pojętej medycyny naturalnej, w tym stosowania ziół leczniczych, można czasami dojść do wniosku, iż korzystanie z tej gałęzi medycyny nie może…


25/07/2022
4 MIN

Nie chodzi o serotoninę

Choć depresja to jedno z największych wyzwań dla specjalistów od zdrowia psychicznego i choć badania nad nią trwają od dziesięcioleci, naukowcy wciąż nie są w…


17/01/2022
3 MIN

Serotonina, sen i psychoza

Choć receptory serotoniny 2A (5-HT2A) znajdują się w całym układzie nerwowym, najliczniej występują na powierzchni dendrytów neuronów piramidowych kory nowej. Nic więc dziwnego, że odgrywają…


26/04/2021
4 MIN

Psylocybina jako antydepresant?

Psylocybina, czyli psychoaktywny składnik tzw. „magicznych grzybków”, stanowi potencjalną alternatywę dla standardowych terapii depresji. Jednak jej skuteczność oraz bezpieczeństwo stosowania pozostają przedmiotem badań. Zespół naukowców…


15/02/2021
3 MIN

Dobre jedzenie i towarzystwo remedium na chroniczny ból?

Przewlekły ból bywa nie lada utrapieniem i często uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Jest on objawem wielu chorób, w tym anemii sierpowatej. U pacjentów cierpiących na to…


22/10/2020
11 MIN

Co to jest serotonina, dlaczego jest potrzebna i jak jeść, żeby działała?

Wysoki poziom serotoniny kojarzony jest przede wszystkim z dobrym nastrojem i zadowoleniem z życia. I nic dziwnego, skoro często bywa ona nazywana “hormonem szczęścia”. Codzienne…


23/03/2020
3 MIN

Żeby leczenie depresji nie dobijało

Niekiedy ciężko jest wyleczyć depresję bez włączenia farmakoterapii. W przypadku znacznie nasilonych objawów wykorzystuje się trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, o skuteczności wyższej niż środki stosowane przy…


19/09/2019
2 MIN

Bakterie jelitowe a poziom cukru we krwi

Bakterie jelitowe odpowiadają m.in. za regulowanie metabolizmu gospodarza, w tym metabolizmu glukozy. I pomimo, iż wpływ mikrobioty jelitowej na homeostazę tego cukru w ciele człowieka…


12/09/2019
3 MIN

Wpływ serotoniny na mikrobiom jelitowy

Biolodzy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles stanowczo podkreślają, że serotonina (5-HT, 5-hydroksytryptamina) oraz substancje ukierunkowane na działanie tego neuroprzekaźnika, takie jak antydepresanty, mogą mieć…


25/06/2019
3 MIN

Serotonina i sen

Serotonina to jeden z kluczowych neuroprzekaźników, odpowiadający za wiele istotnych funkcji ośrodkowego układu nerwowego i całego organizmu. Powszechnie znana jest jej rola w utrzymywaniu dobrego…


09/05/2018
3 MIN

Witamina B6 pomoże świadomie śnić?

Pirydoksyna (witamina B6) należy do witamin z grupy B rozpuszczalnych w wodzie i stanowiących kofaktory dla enzymów biorących udział w wielu procesach biochemicznych istotnych dla…