Blog
Poznaj edukacyjne artykuły NeuroExpert dotyczące mechanizmów działania organizmu, suplementacji i praktycznych metod neuroregulacji. Zdobądź wiedzę, która pomaga świadomie wspierać układ nerwowy i codzienne funkcjonowanie.
Więcej wyników...
1 kwietnia, 2024
Od ponad wieku tworzywa sztuczne są szeroko stosowane na całym świecie. Są to materiały stosunkowo trwałe, lekkie, tanie i w gruncie rzeczy wszechstronne. Jednak w…
25 marca, 2024
Większośc z nas zna przynajmniej jedną osobę, która skarży się na migreny. Choroba ta może dotykać nawet 20% społeczeństwa. Migreny to silne napadowe bóle głowy,…
18 marca, 2024
Tauryna jest związkiem organicznym zaliczanym do grupy aminokwasów niebiałkowych występującym w tkankach ssaków i ptaków. Pełni wiele funkcji biologicznych, takich jak: sprzęganie kwasów żółciowych, antyoksydacja,…
11 marca, 2024
Rytm dobowy odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie organizmu i dostosowuje liczne procesy wewnętrzne do zmieniających się warunków środowiska. Reguluje m.in. sen, apetyt i temperaturę ciała. Istnieje…
4 marca, 2024
Rozmawiając z entuzjastami szeroko pojętej medycyny naturalnej, w tym stosowania ziół leczniczych, można czasami dojść do wniosku, iż korzystanie z tej gałęzi medycyny nie może…
26 lutego, 2024
Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów spożywanych na całym świecie. Oprócz walorów smakowych posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Udowodniono, że regularne jej spożywanie zmniejsza ryzyko wystąpienia…
19 lutego, 2024
Na całym świecie w ostatnich latach obserwuje się istotny wzrost zapadalności na choroby nowotworowe. Według danych statystycznych Krajowego Rejestru Nowotworów ze stycznia 2023 r. około…
12 lutego, 2024
Mówi się, że “śmiech to zdrowie”. Jest w tym sporo prawdy, ponieważ regularne wybuchu śmiechu wpływają pozytywnie na cały organizm. Działają przeciwbólowo, przeciwzapalnie oraz wspomagają…
5 lutego, 2024
W dzisiejszych czasach wiele osób jest narażonych na działanie licznych stresorów, które pogarszają codzienne funkcjonowanie. Jednym z niekorzystnych czynników jest niedobór snu. Ostatnie dane wskazują,…
31 stycznia, 2024
Ciężkie zaburzenie depresyjne (ang. major depressive disorder, MDD) jest jednym z głównych czynników ryzyka samobójstw w społeczeństwie. Częstość występowania MDD i nasilenie objawów różni się…
29 stycznia, 2024
Każdego roku rośnie liczba osób zmagających się z nadwagą i otyłością, co stanowi ogromne obciążenie dla systemu opieki zdrowotnej. Ten złożony problem wynika z wielu…
22 stycznia, 2024
Choroba Alzheimera (ang. Alzheimer disease, AD) to złożone schorzenie neurodegeneracyjne charakteryzujące się postępującym pogorszeniem funkcji poznawczych i zdrowia psychicznego. Należy ona do głównych przyczyn otępienia….
15 stycznia, 2024
Starzenie się jest naturalnym procesem fizjologicznym i dotyczy każdego narządu w naszym organizmie, również mózgu. Najczęściej widoczne jest między 60-70 rokiem życia, ale niektóre zmiany…
8 stycznia, 2024
Niedobór snu wpływa negatywnie na cały organizm. Po nieprzespanej nocy odczuwamy ból głowy, zmęczenie, drażliwość czy problemy z koncentracją. W dłuższej perspektywie problemy ze snem…
1 stycznia, 2024
Język jest podstawową formą komunikacji i interakcji międzyludzkiej. Posługując się mową jesteśmy w stanie przekazywać nasze myśli i emocje. Sam sposób przetwarzania języka w mózgu…
27 grudnia, 2023
Niedawne badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Illinois w Chicago podkreśla znaczenie zajęcia się zdrowiem psychicznym świeżo upieczonych ojców, ze szczególnym uwzględnieniem depresji poporodowej. Badanie wyłoniło się…
25 grudnia, 2023
Świeżo opublikowane w Journal of Allergy and Clinical Immunology badanie rzuca światło na zaskakujące powiązanie senności przypominająca narkolepsję z ostrą reakcją alergiczną na pokarm. W…
20 grudnia, 2023
Choroba Alzheimera (ang. Alzheimer’s disease, AD) to przewlekła, zwyrodnieniowa choroba mózgu przyczyniająca się do zaniku komórek nerwowych. Szacuje się, że do 2050 roku liczba chorych…
18 grudnia, 2023
W niedawnym badaniu opublikowanym w JAMA Network Open Journal naukowcy przeprowadzili kompleksowe badanie związku między dietą a zdrowiem psychicznym. Skoncentrowali się oni na wpływie ultraprzetworzonej…
13 grudnia, 2023
Badania zaprezentowane na Międzynarodowym Kongresie Europejskiego Towarzystwa Oddechowego w Mediolanie we Włoszech wykazały istotny związek między zanieczyszczeniem powietrza a mniejszą masą urodzeniową dzieci. Niska masa…
11 grudnia, 2023
Rosnąca liczba dowodów wskazuje na obiecujące zastosowanie substancji psychodelicznych, zwłaszcza psylocybiny, w leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego, ze szczególnym uwzględnieniem depresji. Wrześniowy numer czasopisma „Journal of…
6 grudnia, 2023
Lęk to stan emocjonalny, który cechuje się występowaniem uczucia niepokoju, obawy i napięcia. Może on występować w różnych stopniach intensywności i mieć różne podłoże. Uczucie…
4 grudnia, 2023
Każdy z nas ma swoje preferencje zapachowe. Jedni kochają np. aromat lawendy, podczas gdy innym kojarzy im się z szafą starszej pani. Dlaczego tak się…
29 listopada, 2023
Choroba Parkinsona (PD) jest przewlekłą chorobą zwyrodnieniową mózgu. Objawia się przede wszystkim zaburzeniami ze strony układu ruchowego, do których należą spowolnienie ruchowe, drżenie spoczynkowe, sztywność…